Karpal tünel ağrısına ne iyi gelir? Karpal tünel sendromunun tedavisi bilek ateli, dinlenme ve anti-inflamatuar ve anti-romatizmal ilaçlarla başlar. İnce şırıngalar kullanılarak karpal tünele kortizol enjeksiyonları semptomları iyileştirebilir. Karpal tünel sendromu için evde ne yapılır? İşte karpal tünel sendromu semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olacak bazı fizik tedavi egzersizleri: Bileklerinizi düz tutarak, parmaklarınızı yavaşça kendinize doğru çekin ve 5’e kadar sayın. Sonra parmaklarınızı gevşetin ve hareketi tekrarlayın. Parmaklarınızı sıkın ve yumruk yapın. Karpal tünel egzersiz ile geçer mi? Egzersiz tek başına yeterli değildir: Egzersiz karpal tünel sendromunun semptomlarını hafifletebilir, ancak altta yatan nedeni tedavi etmez. Semptomlarınız şiddetli ve kalıcıysa, derhal doktorunuza danışmalı…
Yorum Bırak