Sıcak su torbası fıtığa iyi gelir mi? Isı terapisi fıtığı olan hastalar soğuk uygulamalardan kaçınmalıdır. Isı terapisi kasları ve dokuları gevşetir. Isı terapisi sıcak su torbası, sıcak havlu uygulamaları veya sıcak banyo gibi yöntemler kullanılarak yapılabilir. Çok şiddetli bel fıtığı ağrısına ne iyi gelir? Dinlenme, sıcak ve soğuk kompresler, hafif egzersiz ve doğru duruş teknikleri gibi yöntemler alt sırt ağrısı için iyidir. Kasları gevşetmek ve ağrıyı hafifletmek için esneme hareketleri yapılabilir. Bel destek yastıkları kullanmak da faydalıdır. Ağrı şiddetliyse doktora görünmek önemlidir. Bel fıtığı için sıcak mı soğuk mu? İSTANBUL (AA) – Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi…
Yorum Bırak